SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

1 tydzien

  • 3 cykl kreatynowy!

    Post
    Odżywki i suplementy

    dokladnie tak jak Spyda napisal myslalem ze chodzi Ci o odstep przed nastepnym cyklem. Nie wiem po co chcesz robic odrazu regeneracje po cyklu? A co do regeneracji to 1 tydzien bez treningow a w 2 tygodniu bardzo lajtowo i bedzie git. lukasz-83: DT rano na czczo i po treningu DNT rano na czczo i w porze treningu

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1991 Data: 2006-03-07 17:24:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co na sile???

    Post
    Doping

    Młody4- to twoje zdanie...,ja bym ci polecał: deca winstrol 1.tydzien 200mg 2. 400mg 3. 400mg 100mg 4. 400mg 150mg 5. 400mg 150mg 6. 200mg 150mg 7. 100mg 8. 50mg dobre efekty, niskie skutki uboczne,...

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2815 Data: 2004-02-25 20:49:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • częste zmiany

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    a na zasadzie ,1 tydzień chantle 2 tydz sztanga ? Tak to jest ok, zamienne ćwiczenia.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 848 Data: 2014-11-26 19:17:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • po jakim czasie działa kreta?

    Post
    Odżywki i suplementy

    jem: Treningowe - 10g Nietreningowe - 5g No to z wypowiedzi wynika że jeszcze musze troche poczekac:) No jem ja 1 tydzien i nic na sztandze nie moge dołozyc niestety jeszcze:)

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2068 Data: 2008-09-05 17:28:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sus+antek+wino

    Post
    Doping

    zacznij 1 tydzień po 50 mg i ogólnie bym nie przekraczał 150mg,zobaczysz sam po sobie myślę że 100 już dobrze porobi,cykl możesz winem kończyć

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 2382 Data: 2012-09-11 18:07:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zabieg usuwanie kaszaka - biceps

    Post
    Zdrowie i Uroda

    1 tydzień Cię nie zbawi, przyda się odpoczynek i regeneracja

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1907 Data: 2013-01-27 12:18:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam problem pomóżcie

    Post
    Odżywki i suplementy

    dosc ciezko B6 przedawkowac ... odstaw all poczekaj az wszystko wroci do normy + 1 tydzien dodoawaj po tygodniu kazdy preperat obserwuj reakcje jak all Ok dodoaj po tygodniu kolejny itp jak nie Ok wycofaj ostatnio dodoany odczekaj j/w i dodaj kolejny pomijajac felerny

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1792 Data: 2005-09-20 09:57:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak przytyc

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ja na cyklu masy tyje 1 tydzien = 2kg 2 tyg - 4 kg 3 tyg - 6 kg 4 tyg - 7 kg potem spadam 2 kg po treningach,, czyli zostaje mi 5 kilo masy, nie tłuszczu recepta = białko, białko, białko

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2223 Data: 2005-02-28 18:44:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A co z tym ALC lub ZMA , nadaje sie na odblokowanie po cyklu czy lepiej postarac sie o Clomid ?? Pytam bo kumpel za 1 tydzien tez konczy cykl z meta. "If you always do what you’ve always done , you will always get what you always got" Ronnie Coleman-The Unbelievable

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2038 Data: 2003-06-30 23:01:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 trening Dziennie Problem

    Post
    Sport Dla Wszystkich

    Oczywiście bym się nie zajechałem ale z trenerem się skonsultowałem i bedę trenował 2x dziennie ale bez przesady 1 tydzień np 2 dni po 2 razy a potem za miesiąc np 4 razy w tygodniu po 2 razy trening :P to chyba najlepsze rozwiązanie

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2022 Data: 2009-03-17 13:37:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 3 tygodnie oxa, wino 2 tygodnie prop 1 tydzień Testosterone Undecanoate 4 dni Clenbuterol celuj w propa min. 6 tyg. e2d 100mg styknie

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1595 Data: 2013-11-06 22:47:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie doczytałem że susta 1 tydzień leci niecierpliwa ta dzisiejsza młodzież

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1215 Data: 2010-06-17 21:30:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Potrzebna Rada

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Gainer 737 Kiedyś (lata temu) mój kumpel tego kupił 9kg, bo tanie jak barszcz i jedyny efekt jaki uzyskał to sraka i strata masy Tak jak pisali wyżej, dieta to podstawa, jak rozplanujesz posiłki to sam się zdziwisz jak masa pójdzie w górę, ale jak już potrzebujesz gainera to kup coś z wyższej półki np. Mutant Mass 6.8kg , a nie 1kg jakiegoś [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1434 Data: 2009-06-22 14:02:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna a wakacje

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    zależy ile jesteś czasu na tej kreatynie bo jak poczatek 1 tydzien mozna przerwać i po powrocie od nowa zacząć jak juz srodek czy końcówka to j/w 5g dziennie na podtrzymanie

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2530 Data: 2015-06-07 17:45:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • alchemia trenabol 100

    Post
    Doping

    powiem tak 1 tydzien byl dosc ok dawka 100mg e2d jednak dzis po 5tej iniekcji wczoraj czuje sie fatalnie jakbym byl chory mam goraczke jestem wkurviony boli mnie glowa zmniejszam do 75... towar kozak

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 3345 Data: 2010-12-06 14:15:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sustanon

    Post
    Doping

    Aleks ma racje chce dokupić do już istniejącego cyklu. Jestem teraz na 4 tygodniu cyklu. 1 tydzień 200mg testosteronu i 100mg Winstrola 2tydz. tak samo 3tydz tak samo 4tydz. 400mg testosteronu i 2 strzały Winka 5.tydz tak samo 6.tydz tak samo 7 tak samo 8 tydz 200mg testo i strzał Winka Waże 100kg, mój staż to 2 lata treningu.I szczerze to jest [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1541 Data: 2005-09-28 17:31:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PYTANIE DO ZNAWCÓW

    Post
    Zdrowie i Uroda

    tak 27 dni antybiotyku, przez 1 tydzień augmentin następne 20 dni nolicin. Wybrałem już cały augmentin i zaczołem już brać nolicin.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 967 Data: 2008-03-15 20:37:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • susta + testo mix

    Post
    Doping

    myslalem nad tym zeby suste co 4 dni bic a testo mix 1 tydzien ?

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2609 Data: 2015-06-28 19:14:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hantelki!:)) pomocy!

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    A6W to g****, nie ćwiczy się samych bicepsów tylko całe ciało, ułóż sobie plan treningowy a nie po ile ćwiczyć dziennie. Jedną partię mięśni na 1 tydzień, kilogramy dobieraj takie jakie Ci odpowiadają. Efekty będą jak przyjdzie na nie pora. Widać, że jesteś sezonowcem... Tylko, że sezonowcy dorzucają do tego klatę

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1347 Data: 2010-05-30 14:02:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dobra to jak zrobie tak 1 tydzien po 5mg ed 2i3 po 7,5 ed 4-6 po 10 ed ale nadal nie moge rozgryśc jak do tego dołożyc cleno

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1540 Data: 2005-05-29 22:09:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)